Aanbod

Bij onze sportschool in Amsterdam Rivierenbuurt kan je zowel individueel als in groepsverband sporten, afhankelijk van wat jij het leukste vindt. We bieden je verschillende mogelijkheden die naadloos aansluiten bij jouw sportbehoeften.

Individueel sporten 

Ben je meer een individuele sporter, maar vind je het lastig om je trainingen afwisselend en uitdagend te houden? Fit For Free Amsterdam RAI heeft uiteenlopende faciliteiten, waardoor je je training elke keer weer anders kan indelen. Zo beschikt Fit For Free Amsterdam RAI over een:

• Breed aanbod aan fitnessapparatuur: cardio- en krachttoestellen om al je spiergroepen te trainen;
• Functionele/FunXtion Zone: ruimte met verschillende fitnessattributen om je hele lichaam te trainen;
• Switching Circuit: een circuit van fitnessapparaten om binnen 25 min. al je spiergroepen te trainen; 
• Free Weight Zone: trainen met halters, kettlebells en andere losse gewichten.
• Lees meer over individueel sporten

Groepslessen

Bij Fit For Free Amsterdam RAI kun je naast goedkoop fitnessen ook heel veel leuke en gevarieerde groepslessen volgen. Er wordt onder andere gebruik gemaakt van het wereldberoemde Les Mills-programma waardoor je gegarandeerd bent van kwalitatief hoog opgeleid personeel en de allernieuwste lessen. Bij Fit For Free Amsterdam RAI worden o.a. de volgende lessen gegeven:

• BodyPump: een populaire kracht groepsles van Les Mills;
• Yoga: een groepsles waarbij gefocust wordt op lenigheid, ontspanning en spierversterking;
• BodyCombat: een groepsles waarin diverse vechtsportkunsten zijn verwerkt;
• Zumba: een swingende dans groepsles voor jong en oud;
• Bekijk het groepslesrooster van Fit For Free Amsterdam RAI  

Fit For Free Amsterdam RAI biedt groepslessen voor jong en oud én voor beginners en gevorderden. Zo kun je in een gezellige omgeving actief bezig zijn met gelijkgestemden en vrienden!